Zaufaj swojemu ciału
Zacznę od tego, że jestem szczęśliwą matką, ale czasem czuję smutek. Były takie okresy w moim życiu (zwłaszcza po urodzeniu dziecka), gdy odczuwałam smutku zdecydowanie za dużo.
Zaufaj swojemu ciału Read More »
Zacznę od tego, że jestem szczęśliwą matką, ale czasem czuję smutek. Były takie okresy w moim życiu (zwłaszcza po urodzeniu dziecka), gdy odczuwałam smutku zdecydowanie za dużo.
Zaufaj swojemu ciału Read More »
Kiedyś myślałam, że szczęście zaklęte jest w magicznych, niepowtarzalnych momentach. Wielkich wydarzeniach, dalekich podróżach i że cała szarość dnia to zło konieczne. Dziś tak nie uważam. Jestem zdania, że szczęście to stan umysłu. Coś, co w pewnym stopniu można wypracować. Szczęście, to nierzadko nasz wybór. Moim odkryciem związanym z budowaniem szczęśliwego dnia są drobne przyjemności.
Wielka moc małych przyjemności Read More »
No właśnie, co zrobić? Jeśli jesteś matką/opiekunem tak jak ja to wiesz, że w sytuacji kryzysowej nawet gdy masz ochotę to i tak nie możesz przestać opiekować się swoim dzieckiem, czy odizolować się w łazience na 15 minut. Bycie z dzieckiem postrzegam jako jeden z najpiękniejszych, ale też najtrudniejszych okresów swojego życia. Gdy czujesz, że
Trudny dzień z dzieckiem. Co zrobić, kiedy mamy gorszy czas? Read More »
Dzisiaj opowiem Wam o moim lęku przed oceną na przykładzie tego bloga.
Dlaczego boimy się oceny i jak to zmienić? Read More »
Detoks power, czyli jak ograniczenia mogą Cię wyzwolić.
Zrób sobie detoks! Przez całe 30 dni. Read More »
Spotykam się z opinią, że dziecko pomaga w problemach małżeńskich. Spaja partnerów, umacnia związek. Czy na pewno?
Czy dziecko jest lekarstwem dla związku? Read More »
Czuję, że podejmuję bardzo trudny temat, a na pewno grząski. Nie znam nikogo, ani jednej osoby, u której 6 lub 24 grudnia nie byłoby Mikołaja/ Gwiazdki/ Gwiazdora czy innego Dziadka Mroza lub cioci z choćby drobnym upominkiem. Każdy kogo znam dostaje jakiś prezent. Zdecydowana większość wpada w tzw. gorączkę zakupową, Biega do sklepów i kompletuje
Święta bez prezentów. Warto? Read More »
Z pomocą wiąże się dług wdzięczności, który należy spłacić. Często zaniechujemy proszenia o pomoc dlatego, że czujemy się zobowiązani. Tutaj przeczytasz o tym, jak zacząć to zmieniać.
Dlaczego nie prosimy o pomoc i jak to zmienić? Read More »
Jak zacząć. Jak w końcu zacząć pisać lub robić to, co chcesz robić. Po kilku latach myślenia o blogu w końcu go założyłam.
Jak zacząć pisanie bloga? Read More »